Die Liste der Tipps zum Thema Outdoor, Trekking und Reisen wird fortlaufend ergänzt werden:

30.11.2004 - "Zwiebelprinzip"

Unter Zwiebelprinzip vertseht man im Outdoor - Bereich das Tragen / Kombinieren mehrerer Bekleidungsschichten übereinander.
Eine weitere gebräuchliche Bezeichnung ist auch "1st, 2nd, 3rd - Layer-System".
Der Aufbau der Schichten erfolgt nach fogendem Prinzip:

• 1. Schicht: Unterwäsche
  Sie sollte möglichst eng auf der Haut anliegen und aus einem Material bestehen, dass die Feuchtigkeit von der Haut wegtransportiert, d.h. an die zweite Schicht weiter leitet. Dadurch bleibt der Körper trocken und eine Auskühlung z.B. bei Ruhepausen wird verhindert. Baumwolle ist aus diesem Grund ungeeignet, da Sie Feuchtigkeit speichert.
  
  
• 2. Schicht: Isolierung
  Die Aufgabe dieser Schicht besteht darin, den Wärmehaushalt zu regulieren (Wärme zu speichern, abzugeben etc.).
  Wichtig ist hier, darauf zu achten, dass diese Schicht nich zu eng anliegt, da ansonsten die isoliernde Wirkung von Luftpolstern verloren geht. Zudem sollte darauf geachtet werden, dass, wenn als 3. Schicht eine atmungsaktive Membaran o.ä. folgenden sollte, auf die Verwendung Feuchtigkeit speichernder Materialien wie z.B. Baumwolle verzichtet wird, da diese den Transport der Feuchtigkeit nach außen unterbrechen.
  Fleece ist hier natürlichen Materialen wie Baumwolle oder tierischen Wollprodukten klar überlegen.
  
  
• 3. Schicht: Schutzschicht
  Je nach Einsatzbereich ist diese entweder winddicht und Wasser abweisend (z.B. bei Softshells) oder wasserdicht und atmungsaktiv (Allroundbereich).